Ce iei cu tine la o consultație de specialitate

Înainte de programare

• confirmă data, ora și adresa, mai ales dacă programarea a fost făcută cu mult timp înainte
• verifică dacă ai nevoie de bilet de trimitere și dacă acesta este încă valabil
• pregătește actul de identitate și cardul de sănătate
• întreabă dacă trebuie să vii pe nemâncate sau să iei ceva anume înainte de o investigație

Documentele medicale

Nu aduce tot dosarul la întâmplare: alege ce are legătură cu motivul consultației, în ordine, cu cel mai recent document deasupra.

• ultimul bilet de externare și ultima scrisoare medicală relevantă
• analizele și investigațiile recente legate de problema pentru care mergi
• rezultatele de imagistică împreună cu interpretarea scrisă
• un rezumat de o pagină al istoricului, dacă îl ai

Lista de medicamente

Scrie toate medicamentele, cu doza și orarul, inclusiv suplimentele și ce se ia doar la nevoie. Dacă nu ești sigur de un nume sau de o doză, ia cutia cu tine. Nu uita alergiile și reacțiile adverse avute în trecut.

Întrebările tale, scrise

Emoțiile fac să uiți exact întrebarea pentru care ai venit. Scrie-le dinainte, de exemplu:

• Ce înseamnă rezultatul acesta pentru situația noastră?
• Care sunt pașii următori și când revenim?
• La ce semne trebuie să fim atenți și când trebuie să sunăm?
• Se schimbă ceva la medicația actuală? Cum aflăm ceilalți medici?

În timpul consultației

Notează ce spune medicul sau roagă un însoțitor să o facă. Cere recomandările în scris, mai ales dacă se schimbă un tratament, și întreabă din nou dacă ceva nu este clar.

După consultație

• pune scrisoarea medicală în dosar, la data ei
• actualizează lista de medicamente dacă s-a schimbat ceva
• programează controalele și investigațiile recomandate
• anunță medicul de familie și ceilalți specialiști despre schimbările importante